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15.05.2024
Le magnésium en cas de stress
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15.05.2024
Effets secondaires en cas d’excès de magnésium
Le magnésium peut-il avoir des effets secondaires ?

Le magnésium est un minéral essentiel pour de nombreuses fonctions de l’organisme, mais a-t-il aussi des effets secondaires ? Nous vous diso…

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24.11.2020
Crampes musculaires : Que peut-on y faire ?
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Souffrez-vous parfois de crampes musculaires ? Quelle en est la cause et que peut-on y faire ?

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16.11.2020
Qu’est-ce que le magnésium et comment en éviter un excès?
Un excès de magnésium peut-il être nocif?

Saviez-vous qu'il est également possible d'ingérer trop de magnésium ? Vous pouvez tout lire à ce sujet ici.

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16.11.2020
Voici quand prendre au mieux du magnésium.
Quand prendre du magnésium : le matin ou le soir?

Il est préférable de prendre du magnésium le matin ou avant de se coucher. Vous pouvez lire pourquoi ici.

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*IQVIA SO of magnesium filtered on reference level 08/2023. Magnesium EG OPTI est un complément alimentaire destiné aux adultes et enfants à partir de 12 ans. **Le magnésium ainsi que la vitamine B6 contribuent aux fonctions psychologiques normales et à une diminution de la fatigue. Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles. 

ID5.567 EG nv/sa, Esplanade Heyzel 1b22, 1020 Bruxelles, 11/2023